Eu – cea de dinainte și cea de după
Dar de fapt, nu ea mă bloca, ci faptul că nu știam cum să o gestionez și încercam să o reprim.
Părintele și Copilul Interior
Avem cu toții dialoguri interioare: lucruri pe care ni le spunem atunci când vorbim cu noi înșine
Mandala – poarta spre interior
Hugh MacLeod spunea “Oricine se naște creativ; tuturor ne este dată o cutie de creioane colorate în grădiniță. Apoi, când ajungi la adolescență, ți se iau creioanele și se înlocuiesc cu cărți plictisitoare de algebră, istorie, etc.
Experiențele adverse din copilărie și parentajul toxic
În acest articol vom discuta despre parentajul toxic, responsabil pentru apariția acestor experiențe traumatice în viața majorității oamenilor, indiferent de locul unde s-au născut, de situația materială și poziția socială a părinților lor, de educația pe care au primit-o în copilărie și de societatea în care au trăit.
Parabolă indiană
Ascultând povești, călătorim într-o lume fascinantă, mirifică, străină gândurilor de zi cu zi, dar care rezonează atât de bine cu universul nostru interior.
Cum biografia ne influențează biologia: Experiențele adverse din copilărie și afecțiunile de la vârsta adultă
Experiențe adverse din copilărie (Adverse Childhood Experiences - ACE) sunt evenimente traumatice care au avut loc în oricare din etapele copilăriei și care pot avea efecte negative de durată asupra sănătății și stării de bine a persoanei devenite adulte.
La taifas cu mine însămi
Fiecare dintre noi vine singur pe această lume și pleacă tot singur. Numai pe tine te ai cu adevărat.
5 idei pentru regăsirea echilibrului interior
Dacă simți că ceva nu este în ordine în viața ta și că te-ai putea simți mai bine dacă ai face lucrurile diferit, îți oferim acum 5 idei care să-ți vină în ajutor pentru recăpătarea echilibrului interior și trăirea cu bucurie a fiecărei zile.
Cele 2 faţete ale ruşinii: rușinea sănătoasă și rușinea toxică
Rușinea este o emoție normală pe care fiecare persoană o simte dar care poate deveni la un moment dat o adevărată boală a sufletului.